Skating – Profi
Du möchtest deine Skating-Technik auf höchstem Niveau perfektionieren und optimal auf Rennen vorbereitet sein? In unserem Renntraining für Fortgeschrittene und Profis arbeiten wir gezielt an deiner Technik, Taktik und Wettkampfvorbereitung. Dein persönlicher Trainer analysiert deine Bewegungsabläufe präzise und hilft dir, auch kleine Details zu optimieren, die am Ende entscheidend sind.
Geeignetes Alter
Von 5-99+
Fähigkeiten
Sehr gute Grundtechnik im Skating und gute Kondition
Dauer der Einheiten
Ab 60 Minuten
Preise
Ab 89€
Was erwartet dich?
Technik-Feinschliff
Wir analysieren deine Technik (Videoanalyse möglich) und arbeiten an Details wie Abdruck, Beinführung, Armtechnik und Rhythmus. Ziel ist maximale Effizienz und Geschwindigkeit.
Rennspezifisches Training
Wir simulieren Rennsituationen, trainieren Starts, Spurwechsel und das richtige Verhalten in Anstiegen und Abfahrten. Außerdem arbeiten wir an deiner Renntaktik und Einteilung.
Tempotraining & Intervalle
Gezielte Intervalle und Tempoläufe helfen dir, deine Wettkampfhärte aufzubauen. Dein Trainer steuert das Training so, dass du dich optimal entwickeln kannst.
Abschluss & Trainingsplan
Am Ende erhältst du Feedback und konkrete Tipps für dein weiteres Training. Auf Wunsch erstellen wir dir auch einen individuellen Trainingsplan für die nächsten Wochen.
Auf Wunsch: Biomechanische Videoanalyse
Mit einer Videoanalyse zeigen wir dir exakt, wo noch Potenzial steckt. Du erhältst eine präzise Auswertung deiner Bewegungsabläufe, damit du deine Technik gezielt verbessern kannst.
Was ist inklusive?
Einzelstunden (ab 1 Stunde)
Schnelle Verbesserung in kurzer Zeit, Flexible ZeitplanungIntensivkurse (2-3 Stunden)
Schnelle Fortschritte und intensives Lernen. Fortgeschrittene, die gezielt an Technik und Ausdauer arbeiten möchten.Mehrtageskurse (1 Tag bis 5 Tage)
Langfristige Verbesserung von Technik und Ausdauer.Anfrageformular
Ausgezeichnete Qualität – offiziell zertifiziert
Unsere Langlaufschule ist zertifiziert und SVS-Gesundheitspartner. Damit stehen wir für höchste Standards in Qualität, Ausbildung und Gesundheitsförderung. Als SVS-Versicherte:r können Sie bei uns sogar von Gesundheitsförderungen profitieren.
Fragen zu den Kursen
Ein klassischer Langlaufkurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet, die die traditionelle Technik des Langlaufs erlernen oder verbessern möchten.
Du benötigst Langlaufski für die klassische Technik, passende Langlaufstöcke, Langlaufschuhe sowie wetterfeste und atmungsaktive Kleidung.
Die Dauer variiert, aber ein Kurs kann zwischen 1-3 Stunden pro Einheit dauern. Es gibt auch mehrtägige Kurse.
Nein, ein klassischer Langlaufkurs ist auch für Anfänger ohne Vorkenntnisse geeignet. Die Techniken werden Schritt für Schritt erklärt.
Langlaufen ist ein Ganzkörpertraining, das individuell angepasst werden kann. Die Intensität hängt von deinem Tempo und der Streckenwahl ab.
Viele Kurse bieten neben der Technikschulung auch Einführungen in die Ski- und Wachspflege an. Frage vorher, ob dies inkludiert ist.
Die Kurse werden in der Regel in speziell präparierten Loipen durchgeführt. Informiere dich bei der Anmeldung über den Treffpunkt.
Ja, viele Anbieter bieten die Möglichkeit, Langlaufausrüstung direkt vor Ort zu leihen. Informiere dich vorher über die Verfügbarkeit und Kosten.